Massage bien-naître

Massage du corps prénatal et postnatal pour se connecter aux changements corporels et à son bébé. 9 mois – 10 lunes…le temps d’une grossesse pour accueillir ce petit être si précieux ! Prenez le temps de prendre soin de vous pour vivre pleinement ce voyage sacré ! Apprivoiser ce corps en perpétuelle transformation, se sentir sereine et confiante, voilà le programme du massage bien naître !

Le massage bien-naître est un massage pré ou post-natal qui consiste à soulager les tensions musculaires et à favoriser la circulation sanguine et lymphatique. Il permet d’assouplir les tissus, de favoriser le développement du bébé et d’éliminer les petits désordres et les tensions avant mais aussi après la naissance.

Les jambes lourdes et le mal de dos sont des symptômes classiques au cours de la grossesse. Par ailleurs, les changements physiques et hormonaux s’accompagnent souvent de quelques bouleversements quant au mode de vie. La prise de poids induit par exemple quelques troubles et faiblesses d’ordre moral. Dans ce cas, il n’est pas rare que la future mère soit sujette aux insomnies. Ce type de massage aide ainsi à lutter contre la fatigue qui s’accroit au fil des mois, à retrouver le sommeil et à vivre sereinement avec confiance en soi. Ce massage de relaxation soulage non seulement la fatigue physique et nerveuse, mais elle permet également à la femme de s’habituer à son « nouveau corps ».

  • lutter contre la fatigue physique et nerveuse
  • assouplir les tissus et soulager les tension musculaires
  • favoriser la circulation sanguine et lymphatique
  • favoriser le développement du bébé
  • éliminer les petits désordres et les tensions

La séance de massage pré ou post-natal qui dure environ une heure est composée d’effleurages, de frictions, de petites pressions et de pétrissages. Pour un meilleur confort, elle s’effectue en position latérale chez la femme enceinte. Ce massage personnalisé peut vous être proposé tout au long de votre grossesse et après votre accouchement en fonction de votre état et de vos besoins.

Informations

La séance dure 60 minutes · prix : 80 €
Il est possible de réserver pour 5 séances · prix : 375 €.

Prendre RDV avec Elsa

elsa@terredebienetre.fr
0680037146

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